La peur de laisser partir la colère

Et si ce n’étaient pas tes émotions qui te faisaient souffrir… mais la peur du vide qu’elles laisseraient en disparaissant ?

On s’accroche souvent à des colères, des tristesses, des schémas répétitifs..

PAS parce qu’on les aime, mais parce qu’ils nous sont FAMILIERS. Parce qu’ils remplissent un espace, donnent une raison, structurent notre rapport au monde.

Mais que reste-t-il quand ils s’en vont ? Le silence ? L’inconnu ? Une version de toi que tu ne connais pas encore ?

Et si, au fond, ce n’était pas la douleur de ces émotions qui te retenait… mais la peur de la souffrance que leur absence pourrait provoquer ?

Oserais-tu leur faire face ?